Rojas, B.A. - Lun. 20.Mayo.19 | 10:22
 14-04-2019 | 10:32 hs.        107
Salud
12 alimentos antiedad que ayudan a retrasar el envejecimiento
Naranja, zanahoria, legumbres, té verde, vino tinto, aceite de oliva, chocolate negro, ananá, salmón, aguacate, nueces y brócoli
12 alimentos antiedad que ayudan a retrasar el envejecimiento

No existe el elixir de la eterna juventud, pero sí podemos retrasar el envejecimiento con una dieta adecuada. Y es que hay ciertos alimentos que ayudan a minimizar los efectos del paso del tiempo en el organismo gracias a su valor nutricional. No son, además, productos caros o difíciles de conseguir, sino que los podemos encontrar fácilmente en el supermercado.

Naranja, zanahoria, legumbres, té verde, vino tinto, aceite de oliva, chocolate negro, ananá, salmón, aguacate, nueces y brócoli.






 

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